La lumière

 

Le feu de la vie : la lumière.

La relaxation grâce à la lumière est faite à travers les séances de lampe Lucia N°3.

Lumière Lucia

Lucia N°03 est un appareil de lumière combinant un ensemble de LEDs blanches fonctionnant comme un stroboscope avec des vitesses et intensités variables (125 programmes prédéfinis), et une lumière constante halogène (couleur chaude) générant aussi différents degrés de luminosité.

Lucia N°03 aide à clarifier la pensée et permet même aux méditants inexpérimentés d'atteindre un état de paix rapidement.

Elle ne remplace pas la pratique de la méditation mais au contraire encourage les personnes à méditer en réalisant la puissance de cette pratique et en leur donnant la confiance pour y arriver.

Comme Lucia est à la fois stimulante (grâce à la lumière) et relaxante (grâce à l'entraînement du cerveau) elle aide les personnes à apprendre à se relâcher dans les périodes stressantes plutôt que de résister et de rendre les choses plus difficiles.

Lucia N°03 utilise aussi un large spectre de lumières qui ont un grand impact sur les personnes sujettes au trouble affectif saisonnier et certains autres types de dépressions.

Une séance de lumière Lucia est toujours une expérience unique qui dépendra de notre état du moment.

Quelque fois, selon notre capacité à lâcher prise, il sera nécessaire de faire plusieurs séances avant d'apprécier complètement ses effets relaxants et bienfaisants. Lorsque alors on arrive à se laisser porter, le voyage est lumineux !

Les bienfaits de la lumière hypnagogique Lucia N°3

Votre praticien de relaxation d’Undula vous recommande la lumière Lucia grâce à ses multiples bienfaits, notamment :

  • Relaxation très profonde (thêta) immédiate.
  • Immersion dans des mondes de couleurs et de formes extraordinaires d'une beauté jamais expérimentée auparavant.
  • Réduction du stress
  • Lâcher-prise
  • Émotions profondes et sensation d'un bonheur véritable, d'un retour à la Source.

Pour en savoir plus : Site officiel Lampe Lucia N°3

Pour plus de détails ou pour une prise de rendez-vous, contactez votre centre de sauna à Saint-Jean.

 

Le concept d’Undula

Visitez le centre pour un séjour de relaxation en studio privatif avec Sauna et lumière Lucia à Saint Jean Toulouse. Votre praticien vous apporte un nouveau concept original d’un centre de relaxation privatif

Le mot
de votre praticien de relaxation

« Deux évidences portent ma démarche :

  • Nous sommes un petit élément d’un tout unifié.
  • Notre corps a un pouvoir d’autoguérison si nous le mettons dans les conditions favorables.

L’unité entre le dedans et le dehors, nous et notre environnement, la terre et le cosmos m’a conduit à m’intéresser à de nombreux domaines qui touchent à notre santé et notre bien-être directement ou indirectement. J’ai suivi des formations en naturopathie, géobiologie, permaculture. J’ai travaillé dans l’écoconstruction, et le mobilier écologique. Je chante, je danse, je marche. 

Notre corps a des capacités que nous ne laissons pas exprimer par nos modes de vie effrénés : trop vite, trop haut, trop loin ! Dans certaines conditions et dans la limite des possibilités de chacun, il peut retrouver le chemin de la santé.»  

Bien-être par la lumière et l’oxygénation
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Pourquoi
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Relaxation
Énergie
Amélioration santé
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L’auto-guérison et l’environnement

« Nous avons hérité d’une puissante force d’auto-guérison. Malheureusement, notre environnement quotidien ne lui permet plus de s’exprimer. C’est pourquoi je cherche à vous mettre dans les conditions où cette auto-guérison pourrait être possible.

Notre corps, dans son ensemble, connaît le chemin de cette guérison. Il sait ce qu’il a à éliminer, réparer, améliorer, il connaît ses besoins vitaux, encore faut-il qu’il puisse les exprimer et que nous arrivions à l’entendre. »

Pour toute information complémentaire, contactez votre praticien de relaxation à Saint-Jean.

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